Um aliado essencial na construção de hábitos saudáveis de descanso, promovendo intervenções personalizadas para melhorar a qualidade de vida.
O agente realiza o acompanhamento contínuo dos padrões de sono do paciente, monitorando qualidade, duração e consistência. Utiliza dados fornecidos pelo paciente e oferece intervenções personalizadas baseadas em higiene do sono e boas práticas comportamentais. Seu objetivo é melhorar a qualidade do sono, prevenir distúrbios como insônia e identificar sinais que demandam atenção médica.
1. Melhora na qualidade do sono: Intervenções personalizadas aumentam a quantidade e qualidade do descanso.
2. Prevenção de distúrbios: Identificação precoce de padrões prejudiciais evita a evolução de insônia ou apneia.
3. Aumento do bem-estar geral: O sono adequado impacta positivamente o humor, a concentração e os níveis de energia.
4. Monitoramento contínuo e adaptativo: Ajustes automáticos conforme o progresso e hábitos do paciente.
5. Facilitação do diagnóstico: Identifica padrões que podem demandar avaliação especializada.
João, um paciente com dificuldade para dormir:
Recebe um check-in diário perguntando sobre a duração do sono e como se sente pela manhã.
O agente recomenda evitar telas eletrônicas 30 minutos antes de dormir e sugere meditação guiada para relaxamento.
Após uma semana, João relata melhora parcial. O agente ajusta a recomendação para incluir mudanças no ambiente de sono, como redução de ruídos externos.
Quando João menciona sonolência diurna persistente, o agente sugere uma consulta com um especialista em distúrbios do sono.
Controle de Sono
Check-ins diários para monitorar hábitos e intervenções de sono, com recomendações personalizadas.
Descubra como a PsycoAI pode ajudar sua empresa a transformar a experiência do cliente com nossos agentes de IA conversacional.
Saiba mais